肠梗阻饮食注意什么

　　在忙碌的生活中，很多人不注意自己的身体健康，身体有不适时，以为是小毛病，忍一忍就过去了，其实这是大错特错，往往等你感觉不对时，疾病已经侵入你身体很久了。肠梗阻就是平时患者对小毛病没有引起重视，慢慢发展为肠梗阻这一疾病。那么患上肠梗阻，我们在饮食上有什么特别注意的，下面就来了解了解。

　　1，易吃清淡的食物，多吃流质或者半流质食物，比如：米汤，青菜汤，小米粥，蛋花汤，鱼汤，骨头汤等。

　　2，吃容易消化的食物，以促进患者排便，比如：新鲜蔬菜，水果，海带，胡萝卜，五谷杂粮等，富含丰富的膳食纤维，有助于患者及时排便，避免便秘的发生。

　　3，吃富含丰富蛋白质的食物，以及含铁丰富的食物，来补充患者肠梗阻后的营养，比如：瘦肉，鱼，虾，动物血，蛋，豆制品等。

　　4，易吃精加工和烹饪精细的食物，利于患者的消化，比如：蒸蛋，肉糜，五谷豆浆等。

　　5，多选用植物性油脂，少摄入动物性脂肪，减少胆固醇的摄入量，食物的烹饪方式多采用煮，蒸，炖等方式，少采用油炸，烤，凉拌的方式。

　　6，肠梗阻患者在患病期间不要吃辛辣的食物，也不要吃坚硬的干果类的食物，想要在干果这获取丰富的营养，可以把干果用搅拌机打烂，拌蔬菜或者饭。

　　肠梗阻患者在生活中要养成良好的生活卫生习惯，并且要注意吃完饭后不要立即坐下，可以轻轻揉一揉肚子，然后饭后散散步，以便帮助肠胃的消化，而且平时要做一定的适量的运动，增加自己的抵抗力，也有利于加快身体血液循环，防止再次肠梗阻的发生。而且患者要遵照医嘱，进行治疗和调理，随时与自己的医生沟通，让医生知道患者的病情发展，以便做出更正确的判断和治疗。