哪些疾病会影响精子质量，精子质量不好如何调理

　　一、影响男性精子质量的疾病有哪些呢

　　一、隐睾症：过去认为，只有双侧隐睾才会影响生育，但近年的临床观察发现，单侧隐睾的不育率约占67%以上。

　　二、沙眼衣原体感染会引起男性尿道炎、输精管炎和附睾炎以及性功能障碍。更由于输精管炎症而使精子活动能力减弱，进而引起不育。

　　三、支原体感染：国外学者在对2500对不育夫妇的检查中，发现支原体感染者竟占到29.1%。

　　四、腮腺炎后遗症：一项调查发现，不少男子不育，往往可以追溯到孩提时代患腮腺炎的病史。据统计，由于睾丸功能衰竭而致男子不育者占14%左右，其中大部分都是腮腺炎引起的睾丸炎症所致。

　　五、精索静脉曲张会抑制精子生成。此外，阴囊炎、慢性前列腺炎、各类精子不良症等都会引发男性不育症。

　　可见，前列腺病变并不是导致男性不孕不育症的唯一因素，很多男性生殖器官的病变都会引发同样的结果。治疗不孕不育首先要确定男性患病的病因，以上五类症状都要严格的进行检查，注意排除，才能有针对性的治疗。

　　二、男性吃什么提高精子质量

　　（1）韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋1斤，白酒50毫升（糯米酒较佳）。韭菜炒虾仁、鸡蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。

　　（2）海参适量，糯米100克。先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂，后加入糯米，煮成稀粥，调味服食。适用于肾精亏损者。

　　另外，常吃鱼贝类食物，如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉，及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物，也有助于精子生成。

　　对于阳虚体质出现少精者，亦可食动物的睾丸，如羊睾丸之类，自然也可同服鹿茸，或加服食用蚁，以温阳补肾，并增加精液锌含量，提高精子质量和数量。要保持心情舒畅。别以为，只有准妈妈会患上“抑郁症”，其实情绪因素对男性性功能影响同样是非常显着的。对于那些时常忧郁、烦恼、或脾气暴躁的男性来说，往往会造成大脑皮质功能紊乱，内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量。

　　三、提高精子质量要从这几个方面入手

　　1、食补。所谓饮食营养是后天之精的物质基础，所以，通过食疗，可以达到提高精子质量的作用。

　　根据肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药，鳝鱼，银杏，海参，冻豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等。有些食物能够提高性欲，增加生育能力，如：大枣、蜂蜜、葡萄、莲子、食用菌类、狗肉、羊肉和动物的鞭类。适当食用对提高精子活力是有好处的。

　　一些微量元素比如锌、硒等能增强精子活力，提高精子质量。

　　2、穿裤子不能过紧。不管是准备“造人”的准爸爸，还是处于青春期的年轻男性，都不可忽视这一点。太紧的裤子、内裤，会使得阴囊和睾丸的受到束缚，而且由于透气性不良、散热差，阴囊温度会保持造一个高于正常的水平，从而影响精子的活力。而且过紧的裤子会影响局部血液循环，妨碍静脉血液回流，导致睾丸出现淤血，影响生精。

　　3、不桑拿，少洗热水澡。男性睾丸“生产”精子的最适宜的温度应该在36℃上下，如果高于这个温度较多，精母细胞的生成绩会受到抑制，此外，业已“出产”的精子的活力会受到减弱。男性如果经常以热水洗浴，特别是当温度在40℃以上时，精子质量会出现较大的下降。

　　4、不酗酒。酒精对生精细胞有很强的刺激作用，能损伤精子以及影响胚胎的发育。科学验证表明，酒精可使睾丸酮的合成减慢，并影响睾丸酮的正常代谢，造成生殖腺功效低下，影响精子的生成和精子质量。

　　5、不滥用药物。随着科学的飞速发展，医学也在日新月异地变化着，药物得到了前所未有的广泛应用。药物能治病也能致病，药物的副作用会产生许多不良反应。据临床视察显示，有很多药物对精子的生成有不良的影响，包括治疗肿瘤的化学药物等。

　　四、精子质量不好有什么表现

　　1、精液量减少也是精子成活率低的一种表现，正常男性排精量是2~5ml，如果低于2ml，就说明被体内病因所致，这时精子密度增高，精子密集在一个点上，导致活力与活率的下降。

　　2、精液不液化，正常的精液-初是呈液体状，排出后迅速会变成黏稠胶冻状，类似果冻，在5~30分钟后就会液化回液体，如果半小时后仍然不液化，就表示体内有前列腺和精囊腺炎，并且不液化影响精子的活率。

　　3、精液颜色异常，呈灰白，精液液化后更会感觉有杂质；虽然正常精液的颜色也是灰白色，但是，精子活率低下患者的颜色就会更加的淡。

　　4、要知道自己是否精子活率低下可以测一下酸碱度，正常是呈现弱碱性，ph是在7.7~8.5之间，精液过酸或者是过碱都有可能影响到精子的活动和代谢，这些都是造成精子无法存活的原因。

　　最后，不孕不育专家提醒：长期开车的人容易疲劳而导致死精或精子存活低。可能存在前列腺炎或其它男性生理病。从事IT工作或有关这种在电脑面前工作的也会造成这种问题，应警惕！