怎样检查自己有没有地中海贫血

　　贫血问题是很多女生都会有的隐性问题。一般来说，只要在生活中多注意饮食和休息，都会自行痊愈的。但是对于特殊情况的女生，尤其是有备孕打算的女生，如果身体有贫血的话，一定要尽快的去医院检查，一定要尽量避免地中海贫血的身体状况来进行备孕工作。

　　那么医院里面是怎么检查女生是否有地中海贫血呢，其实地中海贫血，不仅女生会有，也会有这种问题。医院检查一般是选择采用血常规的方法来检查，在检查的时候，大家可以向医生详细的说明检查什么项目，除此之外大家检查的时候前一天尽量避免节食，或者吃得太油腻，这样有可能会影响血常规的结果。在血常规的结果出来以后，我们可以查看自己的血红蛋白含量，红细胞含量等等，除此之外，还有一些身体的状况。感觉每个人的情况不同，地中海贫血分有轻度中度和重度，大家在检查的时候，不妨详细询问医生自己究竟是什么样子的问题。

　　如果自己有地中海贫血的时候，要注意什么呢，首先一点就是要调整饮食的结构，因为地中海贫血是一种先天性的缺憾疾病，因此在日常生活中，我们一定要尽量从饮食上或者是生活习惯上来弥补。比如说我们可以多吃一些含铁维生素的食物，同时多吃一些富含维生素c和维生素e的食物，在生活习惯上面，大家一定要注意保证每天充足的睡眠时间，尽量不要熬夜。最重要的是，如果有备孕打算的新婚夫妻，如果自己有地中海贫血的话，一定要尽快的去医院进行婚检，这样在备孕和怀孕的时候就可以选择一些方法来避免婴儿出现地中海贫血了。

　　地中海贫血在我国来说是很普遍的一种身体状况，目前在四川，广东广西是很普遍的身体疾病。一般来说，轻度的话就没有什么问题，但是如果是中度和重度，就有可能会给宝宝带来影响，因此大家在备孕的时候，一定要积极的去医院进行贫血的检查。