减肥后高血压会好不，减肥和高血压的关系分析

　　对于肥胖的人来说，受自身身材状态影响，所以肥胖的人体内的脂肪含量较高，这种情况很容易导致人体的血脂随之增高，引发人们的血液浓度变高，这样的话就容易影响血液的流通以及循环状态，引发血管堵塞。所以肥胖的人多数会伴随着高血脂、高血压的状态。那为了让大家更了解肥胖以及高血压的关系。本文就针对这两个问题进行具体的分析。

　　肥胖会导致人们血压增高，所以适度的减肥对于缓解血压情况有很好的帮助作用，因为适量的减肥，人体的血液容量就会得到一定的控制，从而帮助人们增强血管弹性，缓解胰岛素的平衡，从而达到很好的稳定人体交感神经活性作用，所以说减肥对于减轻血压状态是很有效。

　　对于由于肥胖而引发高血压情况的患者来说，减肥能够有效地控制高血压问题。那么具体的做法，就是通过食疗来达到目的，因此人们必须要严格控制每日的食物摄入量，避免摄入过高的热量。重口味的人也应该注意必须减少钠的摄入，少吃重盐食物，保证食物清淡，应该多吃维生素、蛋白质丰富的食物，只有养成良好的饮食习惯，这样才能够达到很好的降压目的。

　　对于肥胖型高血压的患者来说，严格遵循适度减肥确实能够很好的改善高血压状态，帮助人们达到降压效果。但是高血压毕竟是一种严重的健康问题，病情较轻的患者确实可以通过减肥减重这样的自然疗法来控制病情。而对于病情较严重，甚至已经引发了某些身体机能病变的患者来说，那就一定要积极进行疾病治疗，减肥只能作为一种辅助办法，并不能治好高血压现象。