胃炎可以吃地瓜吗，病人应该怎样吃地瓜

　　现在很多人有肠胃问题，胃炎就是最常见的，很多年轻人都患上这种疾病，胃炎虽然很普遍，但它对我们的健康危害很大，患者很容易出现消化问题，经常会觉得胃疼、胃胀、想吐，病人要减少疾病发作，要特别注意饮食才可以，因为这种疾病和饮食密切相关。有胃炎可以吃地瓜吗？下面我们来看看。

　　有胃炎可以吃地瓜吗

　　1、患者应少吃地瓜。很多人认为地瓜养胃，有胃病可以多吃，虽然地瓜有很多膳食纤维，能助消化，消除积食，帮助清肠胃、排便，但是地瓜不可以治疗胃病。肠胃不好的人少吃地瓜为妙，因为地瓜糖分和淀粉含量高，会引起更多不适症状。

　　2、不但有胃炎要少吃地瓜，胃溃疡、胃胀的人吃地瓜也是不合适的，因为地瓜含有很多淀粉和糖分，会令到胃酸大量产生，刺激炎症黏膜，导致疼痛不适，而且淀粉比较难消化，在胃里面积聚发酵会产生大量气体，导致胃胀难受。

　　3、而且地瓜还不能和甜的食物一起吃，它本身含有的糖分就很高，如果和甜的食物一起吃，发生反酸的可能性很大。地瓜也不能吃多，否则很容易导致胃胀痛。所以，肠胃有疾病吃地瓜不好。

　　4、患者如果要吃地瓜，每次最好少量食用，吃一个2两以下的就可以了，因为吃多会让人胀气、反酸。而空腹的时候不要吃地瓜，否则会加重胃部炎症。吃地瓜的时候要要减少主食的摄入量，因为地瓜淀粉和糖分含量很多，这样就代表其热量也很高，用来代替部分主食，才不会引起肥胖。

　　5、有胃炎的患者尽量不要蒸地瓜吃，如果选择另外的方式吃地瓜，可以减少对胃的伤害，煮地瓜粥就非常好，把地瓜和大米、蔬菜一起煮粥喝，这样容易消化，也不容易产生胀气。

　　小编还想提醒有胃炎的朋友，地瓜不是生活中必须要吃的食物，虽然它有一定的营养价值，但肠胃不好的人群要少吃，地瓜含有的营养我们也可以通过其它适合食用的食物摄取，如萝卜、淮山等，同时要及时治疗疾病，只要把胃炎治好了，就什么都可以吃了。