预防艾滋病最好的方法，避免感染艾滋病预防须知

　　艾滋病病毒简称HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的T4淋巴细胞作为攻击目标，大量吞噬破坏T4淋巴细胞，从而破坏人的免疫系统，最终使免疫系统崩溃使人体因丧失对各种疾病的抵抗能力而发病并死亡，科学家把这种病毒叫做“人类免疫缺陷病毒”。

　　避免感染艾滋病预防须知

　　（1）只能与一个未感染的异性保持绝对忠诚的性关系当你准备与一个人建立婚姻关系时，必须格外小心你的恋人是否患有性传播疾病，你有责任和权利问个明白，因为这不仅关系到你们双方的健康问题，还与下一代有关。

　　如果夫妻双方都没有感染艾滋病病毒或其它性传播疾病，并且互相之间绝对忠诚，就不会染上艾滋病。但是，如果一方参与了危险的活动（如静脉注射麻醉药品，搞同性恋等），就有可能感染上艾滋病病毒，并会传给配偶。此外，为了防患于未然，应该学会使用避孕套（阴茎套）。

　　（2）避免通过血液感染不要与他人共用皮下注射针头，更不要使用消毒不严格的针头或针管。当你患病需要注射时，最好使用一次性注射器和针头，或使用你能肯定是经过严格消毒的注射器具。对血液或血制品应慎用，输用的血液或使用的血制品应该是经过筛检、未受到病毒污染或经过加热处理的。

　　避免共用牙刷、刮须刀片等，这些物品上可能到处存在着极小的血迹，肉眼可能是看不见的，但却可能含有病毒。莫斯科卫生当局已下令，禁止市内各理发店给顾客刮胡子，原因是低劣的消毒技术可能导致艾滋病的传播。另外，口腔中有伤口或牙龈出血时，应尽量不与他人进行深吻（即有唾液交换的吻）。

　　（3）艾滋病患者或有感染危险性高的妇女，应避免怀孕。专家告诫说，如果你是一位参与过危险活动（如静脉扎毒、卖淫等）的妇女，你又打算要一个孩子或未采用避孕措施，那么，你应该去做一次艾滋病检查，如果你的检查呈阳性，表明你已感染了艾滋病病毒。当然，一直保持安全行为的人是不用做检查的。

　　预防艾滋的须知。

　　1、艾滋病是一种目前尚无有效治愈方法但是完全可以预防的严重传染病。

　　2、艾滋病主要通过三种途径传播：性接触、血液和母婴传播。

　　3、预防经性途径传染艾滋病首先是洁身自爱、遵守性道德，其次是正确使用避孕套。使用避孕套不仅可以避免怀孕，还可以预防性病和艾滋病。

　　4、预防经血液途径传染艾滋病首先是不要吸毒，特别是不能共用注射器或使用未消毒的注射器静脉注射毒品。

　　5、预防经血液途径传染艾滋病的另一个方面是避免使用未消毒的器械拔牙和其他侵入人体的操作，避免使用不安全的血液和血液制品。

　　6、已感染艾滋病病毒的妇女避免怀孕和哺乳可以预防经母婴途径传染艾滋病。

　　7、已感染艾滋病病毒的人在发展成艾滋病病人以前通常可以没有任何症状的生活很多年，外表看上去完全正常，但他们能够将病毒传染给其他人。

　　8、与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的一般生活工作接触是不会传染上艾滋病的，不必恐惧与艾滋病病人接触。

　　9、不要歧视艾滋病病人及艾滋病病毒感染者，给予他们人道主义的关心和帮助有利于预防和控制艾滋病。

　　10、艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。