急性肠胃炎饮食方面有那些需要注意的？

　　急性胃肠炎就是饮食不当引起的疾病，因此在患病后更需要注意饮食了。很多急性肠胃炎患者可能对于这些注意事项还不是非常了解，有些人还是按照自己的老一套进行，这是十分不可取的，有时候会加重病情的。如果您想了解这些饮食注意事项的话，请大家一起来看下面文章的讲解。

　　急性肠胃炎多引起肠胃器官功能失调，控制食物种类和数量的摄入是首要原则，关于急性肠胃炎饮食主要有以下几点：

　　一、限制饮食在疾病初期或病情不严重时，仅通过简化饮食，病人也可以有效地控制胃肠炎。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态，过多摄入食物，会加重消化器官负担，增重病情。

　　二、流质饮食稀饭或粥，应大量喝水，以避免腹泻造成脱水。过度频繁的呕吐和排便，会减少身体组织的水分和电解质。因此，增加液体摄入量是必须的，以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质（钾，钠），还可以帮助减少腹泻。

　　三、忌油腻饮食避免油腻和柑橘类食物，因为它们可能会加重病情。呕吐后，不要立即喝水或饮料，等待至少半个小时候，才频繁的小口摄入少量液体。

　　四、忌冰淇淋等奶制品奶制品会加剧腹泻。含咖啡因饮料也应该避免，以免加重刺激。

　　五、少吃多餐在急性肠胃炎症状消失后，患者才可以在饮食中包含固体食物。胃肠炎的症状一般在2天内消退。应该吃家里自己烹饪的食物，而避免从外面买回的加工食品。不建议在患病期间吃大餐，因为胃还不能够适当的消化固体食物。重要的是每天频繁的吃小餐。在经过10-15天后，病人可以吃煮熟的蔬菜，水果和少量低脂肪饮食。

　　在饮食方面应采取易消化、少刺激、温热适度、营养丰富、少食多餐和适时补充水分的原则。

　　既然上面文章当中已经为大家说的非常明白了，急性肠胃炎患者在平时生活中就要按照上面的要求去安排自己的饮食，这样才能尽快康复。不过大家在患病之后可不要病急乱求医，一些小诊所是不能去的，去了病情只会变严重，不会治愈的，希望这一点可以重视起来。