男人喝什么茶排毒呢

　　女性在日常生活中可以选择一些茶进行排出毒素，另外还能够减肥。其实男性患者在日常生活中也可以多喝一些茶，不仅具有养颜排毒的作用，同时还能够增强体质。比如说男性可以选择的茶像金银玫瑰茶，能够调节体虚的状况，另外还能够防止皮肤出现干燥。还可以选择菊花茶。但是菊花茶可能有一家甘苦的味道。我们可以在里面加点冰糖。菊花茶能排除体内有害的毒素，防止毒素的积累。另外还具有抗辐射的作用。男人可以喝的茶主要有以下几种：

　　1、白玫瑰茶。白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。混合后用沸水冲泡15分钟即可。可解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的。‘

　　2、金银玫瑰茶。金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。混合后用沸水冲泡15分钟即可。可理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

　　3、菊花茶。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以。可去毒抗辐射，对体内积存的有害化学或放射性物质，有排除的功效。

　　4、普洱茶。把普洱茶叶放入杯中，可以加入一些甘菊花进去，然后同滚烫的开水冲泡，如果不爱喝浓茶，可以把第一倒茶水倒掉，喝第二次的茶水。能够帮助消化，减少油脂，帮助消除皮肤的浮肿现象。

　　5、乌龙茶。采用盖碗，先用开水烫盖碗、茶海及茶杯，使器具有一定的温度，并可清洁杀菌。将7至8克的茶叶放入盖碗，加开水只需浸没茶叶即可，倒出茶汤至茶海（需有漏斗），再次烫杯，此为洗茶。再冲入开水，只需10至15秒的时间，即可倒出至茶海中（需有漏斗），用茶海将茶汤平均倒入香杯，即可品饮茶汤。以后每次冲泡再再多10秒即可。可醒酒消除胆固醇，能够防止身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好

　　。6、桂圆玫瑰茶。桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。代茶饮用。可养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调。

　　由于男性经常在生活中有抽烟喝酒的习惯，有的时候还经常熬夜。因此，体内的毒素经常积累，容易损伤我们的机体。对于男性而言，排毒是一件非常重要的事情。但是不能够过度的依赖于保健品排毒，容易对机体产生副作用。在生活中要养成一个良好的习惯，可以多喝一些茶。正确的选择茶的品种对于我们的身体是非常有好处的。不仅仅是女性在生活中应该多喝些茶，对于男性而言，也要经常的喝茶。茶叶中含有很多的维生素、以及微量元素是我们机体所必需的。长期的饮茶还具有抗癌的作用。并且对于一些疾病来说，具有预防作用。