孕妇能吃曲麻菜吗，孕妇饮食注意事项

　　曲麻菜是一种比较常见的野菜，在北方地区每到春天的时候，经常可以在野外看见曲麻菜茁壮成长。而春天也是吃曲麻菜最好的季节，等到夏天的时候曲麻菜就会枯萎。但是对于孕妇来说，她们在怀孕了以后，饮食方面就会变得小心谨慎。面对曲麻菜这种食物时，想咨询孕妇能吃曲麻菜吗？小编就来简单的说一说，孕妇饮食注意事项有哪些。

　　首先，曲麻菜虽然是一种野菜，但是从中医角度来说，它也是一种中草药。曲麻菜具有消炎去肿，清凉解暑，活血化瘀的功效，它属于凉性菜食。从曲麻菜的功效方面来讲，孕妇是不适合吃曲麻菜的。如果短时间内吃了大量的曲麻菜，很有可能会导致孕妇出现宫寒的情况，甚至有可能会引起孕妇流产。但如果孕妇有上火，炎症的情况，那么在这个时候，可以吃少量的曲麻菜来进行治疗。总而言之，孕妇在常规状态下最好是不要吃曲麻菜，只有在需要消炎去火的时候，才可以少量的吃一些。

　　其次，除了去买菜之外，很多凉性的食物都是孕妇需要避免的。比如说常见的西瓜，柿子，螃蟹，这些食物都属于凉性的食物，所以显然是不适合孕妇吃的。但是除了这些常见的凉性食物之外，像曲麻菜，野菊花，金银花，马齿苋，也是生活中比较常见的蔬菜，但是这些菜或多或少都带有一定的毒性，因此孕妇最好少吃这些菜。如果想要吃蔬菜的话，那么最好还是以海带，小青菜，豆芽，白菜，莴笋等蔬菜为主。

　　以上就是针对于“孕妇能吃曲麻菜吗孕妇饮食注意事项”的介绍。通过上文介绍可以看出，曲麻菜中含有一定的凉性和毒性，所以孕妇最好不要吃或者少吃。孕妇在怀孕期间必须要控制住自己的嘴巴，不能因为想吃某些食物，就肆无忌惮的去吃，必须要为自己和体内的胎儿着想，制定合理高营养的饮食习惯，才能让胎儿在体内更好的发育，以便生出健康有活力的宝宝。