哪些是脑出血的病因呢

　　脑出血的危险因素包括高血压、肥胖、糖尿病、每日饮酒超过两杯、脑外伤、为绝经期或者避孕而采用激素疗法的妇女等等，对于这一些人群，脑出血的发病概率会比常人多很多。因此，对于这一类特殊人群，一旦出现脑出血的相关症状，那么要立即送往医院救治。但是脑出血有哪些病因呢？

　　第一，年龄在50岁以上的男性更容易得脑出血，就是因为他们年龄大，老人大多固执，再加上心情敏感容易暴躁，情绪激动，血管弹性又非常的差，因此脑部血管容易破裂。

　　第二，高血压、动脉硬化的患者更容易脑出血，尤其是50岁以上的动脉硬化患者，他们的动脉比较脆弱，容易破裂，加上血压高，在情绪激动的时候，脉压也随之加大。并且高血压患者也会长期的精神紧张、激动、焦虑，这些都为脑出血的发生奠定了基础。

　　第三，季节的气候影响，也是一个外在因素，研究表明秋冬季比之其他几个季节发生概率要高。这是因为秋冬季气候寒冷，“热胀冷缩”，血管变得狭窄，那么一旦脑部血管破裂，就会更容易压迫血管，对患者的生命造成威胁。

　　第四，饮食方面也是一个重要因素，老年人一旦受到刺激，本就摇摇欲坠的身体会更容易崩塌。他们不适宜食用过冷，过酸过辣过冰的食物，因为一旦他们突然的受到刺激，情绪激动，血液循化加快，血压升高，脑出血的几率就会大大增加。

　　对于还没有脑出血的患者，我们应该建议他们多吃一些水果，蔬菜，鱼类食物，金枪鱼，鲑鱼，鳕鱼等鱼类富含脂肪酸，经常食用可以降低老出血的发病风险。一些普通的食物与橘子中的镁，钾和钙能够减少发病率。