患上四环素牙该怎样保健呢

　　患上四环素牙该怎样保健呢？说到四环素牙，很多朋友并不是很在意，觉得这种疾病只会影响大家牙齿的美观，并不会给身体带来严重的伤害，其实不是的，这种疾病还是有一定的危害的，所以在患病之后，大家最好可以做好积极的保健。那么，患上四环素牙该怎样保健呢？

　　注意早晚刷牙，饭后漱口。经常刷牙以确保口腔环境的清洁。重要的是一定不要忘记晚间刷牙。晚间刷牙比白天更重要。因为白天人们通过说话、吃饭等活动。口腔里会分泌大量的唾液，唾液可以冲洗牙齿抑制细菌生长。

　　人们睡觉以后口腔处于静止状态，唾液分泌过少，细菌就会趁机生长繁殖。如果睡觉前刷牙，留在牙间隙里的食物残渣及细菌洗刷干净，口腔清洁就会维持较长时间。另外刷牙选用适当的牙膏和牙刷也很重要，儿童选用含氟牙膏，软窄牙刷；成年人要选用宽大适宜的牙刷。这要根据自己的口型，放入口腔合适为主。白天没时间刷牙，要经常漱口，条件方便的可以用漱口液，效果更好。

　　要注意刷牙时间和姿势。刷牙要平心静气，不宜急噪，时间应为2—5分钟，只有仔细的把每一个牙齿洗刷干净，不给细菌以生存空间，才能保护好牙齿。正确的刷牙方法应从里到外，使用竖刷法，不能用拉锯式。牙齿里外面都应刷到，才能保持真正的口腔清洁。

　　牙齿保健。牙齿保健。就是轻轻叩齿，学会休息的时候或睡觉前做一到三分钟。叩齿要前后左右叩到，要仔细。通过叩齿可以使牙齿得到锻炼，牙齿就会牢固，寿命增长。

　　早发现、早治疗。定期对着镜子查看自己的牙齿有没有龋齿、牙龈红不红肿，有没有牙垢，发现有病变的牙齿，要及时修补，既省时省力又省钱。如果发现牙龈红肿出血和牙垢后，要及时清洗。有出血者局部上药；有残根，残冠的也应及时拔掉，缺失的要镶补上。

　　上面介绍的就是四环素牙这种疾病的保健方式。我希望各位患者可以了解这个问题，四环素牙这种疾病是不会自己痊愈的，并且也很难治愈，所以大家可以科学的保护自己的牙齿，定期的去牙科诊所去检查牙齿，积极的做好保健，以免牙齿受到伤害。