结肠炎饮食注意

　　胃肠病是可以彻底根治的，方法很简单，也不需要花太多钱，第一先调整心态，心胸要宽，第二加强营养，纠正不良饮食习惯，戒烟酒。第三，准确诊断，对症下药。

　　结肠炎的病因很多，归纳起来主要有两种：

　　1、肠道感染了细菌、霉菌等病毒，使肠道长期处于炎症状态。

　　2、过度疲劳、长期处于营养不良状态，以及情绪容易激动等，这些因素都可以诱发慢性结肠炎的发生。中医认为慢性结肠炎是虚寒性下利的一种表现，它与脾胃、肝、肾功能的失调有着密切关系。

　　而结肠炎患者多出现腹泻、腹痛和便秘等症状。而引发这些症状多事在饮食上没有注意合理安排，那么结肠炎患者要注意一下饮食：

　　1、饮食宜清淡。

　　2、饮食中适当增加瘦肉、鱼、蛋、蕈类等，只要不过多，不太油腻，增加荤食时慢慢增加，用不着担心消化不良等。

　　3、食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。

　　4、应少吃纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、竹笋等，叶菜类也应适当控制，必要时可采用咀嚼后喝汁液吐渣的方法。

　　5、忌吃产气食物。如大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等；

　　6、忌生冷瓜果。

　　7、忌食牛奶及海鲜。腹泻患者食用牛奶、炼乳、虾、海鱼等后易发生结肠过敏，导致腹泻加重。另外蜂蜜及其制品有润肠通便作用，所以也不能食用。