生活中要如何预防子宫内膜炎

　　子宫内膜炎是很多人都比较熟悉的一种妇科疾病。平时要懂得一些预防知识，这样可以使女性朋友免受子宫内膜炎带来的痛苦。下面就介绍一下，子宫内膜炎怎么样预防呢？接下来就让我们一起来了解一下。

　　预防子宫内膜炎，方法是：

　　1、不良的卫生习惯给致病菌的侵入提供了良好机会。所以日常生活中，女性应该保持好个人卫生习惯，做好身体各处的卫生清洁工作。尤其是会阴部清洁，防止阴部因清洁不佳而滋生大量细菌。为此，女性在生活中保持良好的卫生习惯，勤洗会阴部，勤换内裤等。

　　2、月经期间要懂得做好保养调理工作。女性经期身体虚弱，宫颈处于开放状态。若此时没有警惕好相应的卫生清洁工作，则容易造成细菌的大量侵入感染。所以希望女性在月经期间勤换合格卫生棉，每日用温水清洗会阴部。经期严禁性交等。全面保护自己免受疾病危害。

　　3、性生活要保持适度性、和谐性。避免过度纵欲，防止不洁性交。经期严禁同房等。希望女性朋友能谨记。

　　4、若没有计划生孩子，就要做好有效的避孕措施。减少人工流产对于身体的伤害。即便接受人流术，也务必要注重术前的准备措施以及术后的调理保健方法。避免造成术后感染而引发更为严重的危害影响。不仅是人流后需要注重保养，分娩后同样也需要保持健康科学的调理。防止术后感染而引发子宫内膜炎。

　　5、积极进行体育锻炼以增强体质，提高抗疾病能力，降低细菌侵害的机会。而且在饮食上注重营养均衡，避免营养不良而导致体质虚弱。

　　通过上述的分析介绍，相信大家对子宫内膜炎的预防方法有所了解。说到底，预防子宫内膜炎，关键是需要做到两点：一是讲究个人卫生，二是适当锻炼。这些是预防妇科疾病的有效方法。如果患者朋友患上子宫内膜炎的话，一定要注意治疗。