多发性肌炎和皮肌炎有哪些注意事项

　　最近一段时间有很多朋友都在聊肌炎的病情，其实肌炎有很多不同的症状。比如多发性肌炎和皮肌炎就是其中比较常见的。为了缓解病情，下面我们来了解一下多发性肌炎和皮肌炎患者的注意事项。

　　1、保持乐观的态度，足够睡眠，避免劳累。

　　2、饮食：多食高蛋白、高热量食物。有吞咽和呼吸肌受累者，宜抬高头位，勤翻身，进食时取坐位，不能坐者则取侧卧位，头朝下，防止误吸，细嚼慢咽，少量多次，食物不能太稀或太稠。

　　3、避免日晒：皮肌炎病人的皮损由于有光敏感现象，光照后皮损加重，故应尽量避免日光照射，外出时带帽子、手套或使用防晒霜等。

　　4、休息与锻炼：急性期皮损和肌无力较重，肌酶很高时，应卧床休息，并积极配合医生治疗，而在慢性期肌无力和肌痛不明显时，应进行适量的功能锻炼，辅以按摩、电疗、水浴等方法以避免肌肉的萎缩。

　　5、预防感染：避免寒冷等不良刺激。

　　6、尽量避免妊娠和人流：因妊娠可诱发本病加重。妊娠并非绝对禁忌，但宜在医师指导下进行，妊娠期间应定期到医院随诊，以及时了解病情变化，并遵循医嘱调整药物。

　　7、定期复诊：定期到医院就诊，监测药物副作用和调整用药。

　　8、其他：因病人需长期服用皮质激素，可按照另外一篇博客“风湿免疫病患者的日常注意事项”中“服用激素”项执行。

　　在上面的文章中，小编总结的八个注意事项，希望多发性肌炎和皮肌炎的患者都能够多加注意。小编还要特别的提醒大家，因为肌炎在皮肤上面发病，所以对大家的美观有影响，大家要学会调整心态。