牙龈发炎多久开始萎缩，牙龈发炎后如何预防萎缩

　　牙龈是支撑和保护牙根的重要软组织，一旦牙龈开始出现萎缩，那么牙齿就会失去保护，从而导致各种口腔疾病，不仅会影响日常进食，甚至还可能会导致牙齿脱落。很多人都认为牙龈发炎就一定会导致牙龈萎缩，事实真的如此吗？

　　其实牙龈发炎不一定会导致牙龈萎缩，一般来说，如果只是单纯的牙龈炎，只要及时清除牙结石、清除细菌和软垢，炎症组织就不会从牙齿根部迁移，也就不会引起牙龈萎缩的情况。但是如果牙龈发炎不及时处理，细菌、软垢、牙结石没有清除，就会开始出现牙周炎，大约在一两年左右会引起不同程度的牙龈萎缩。

　　牙龈发炎后如何预防牙龈萎缩？

　　1、注意口腔卫生

　　许多口腔和牙龈问题都是由于不注意口腔卫生造成的，因此想要避免牙龈萎缩，在日常生活中一定注意口腔卫生，每天早晚刷牙，如果晚上睡觉前不刷牙，白天的食物残渣会长时间沉淀在口腔和牙龈周围，久而久之就会滋生很多细菌。另外在每次吃完饭后，还需要漱口，避免食物残留在牙齿表面。

　　2、定期检查和清洁

　　定期到正规医院对牙齿进行详细检查和清洁，明确是否有牙周炎、口腔溃疡、牙龈炎症、出血等情况，一经发现，必须及时配合医生进行治疗。建议每六个月到一年左右进行一次洗牙，但不要频繁地洗牙，避免影响牙齿的牢固度。

　　综上所述，由于牙龈萎缩带来的危害是很大，所以在出现牙龈发炎的情况时，一定要及时进行处理。如果已经出现牙龈萎缩，并且还出现了相应的临床症状，那么需要重视牙齿的健康，促进牙龈的血液循环，尽可能地延缓牙龈萎缩的速度。