坐月子牙龈发炎怎么办

　　产妇在坐月子的时候，由于身体还没得到完全的恢复，免疫力有所下降，是口腔疾病的高发人群。其中，牙龈发炎就是高发的病症之一。牙龈发炎通常表现为牙龈出血、疼痛、肿胀和不适。有时还会出现局部瘙痒、不适和口臭等症状。它会对患者的饮食和睡眠造成一定的影响。产妇在月子里可以通过以下这些方式来处理牙龈发炎的症状。

　　一、均衡饮食

　　月子期间，产妇为了让母乳充足，每天吃大鱼大肉，喝浓汤，不吃蔬菜、水果。这样容易导致产妇缺乏各种维生素，也容易上火，从而导致牙龈发炎的问题。患者要科学坐月子，饮食要均衡，肉类食物固然重要，蔬菜水果也是必须摄入的种类。

　　二、注意口腔卫生

　　有些地方有在月子期间不能刷牙的习俗，这是不科学的，这样会加重了口腔细菌的滋生。无论什么情况，都需要做好口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。月子期间可以用软毛刷刷牙，刷牙并不会对牙齿造成任何影响。

　　三、生理盐水漱口

　　月子期间，每次饭后可以用生理盐水漱口，生理盐水能起到消炎杀菌的作用，在一定程度上缓解牙龈发炎的症状。

　　四、冷敷患处

　　患者可以对患处进行冷敷处理，可以缓解由于牙龈发炎导致的肿胀和疼痛。切记冷敷时间不能过长，以免刺激牙周。每天敷十五分钟，一天三次即可。

　　五、局部冲洗治疗

　　牙龈发炎期间，如果通过普通消炎和止痛方式起不到很好的缓解作用，并且严重影响患者休息，可以去医院进行局部冲洗治疗。这种治疗对哺乳没有很大的影响。

　　以上就是针对月子期间牙龈发炎的处理建议。由于月子期间也是哺乳期，主要以保守治疗为主。患者平时要均衡饮食、注意口腔卫生、肿痛时冷敷患处、每天饭后生理盐水漱口消炎杀菌。如果保守处理还得不到很好的缓解，就可以考虑去医院做局部冲洗的治疗。