牙龈炎吃什么好

　　出现了牙龈炎的患者，主要就是由于上火导致的，是会出现牙龈红肿疼痛的症状的，而且患者往往会牙痛的比较严重的，会严重的影响到患者的饮食的，会让患者没有什么胃口的，那么，出现了牙龈炎的患者应该吃什么好呢。

　　1，牙龈炎患者是可以多吃一些蔬菜和水果的。适当的多吃一些富含维生素的食物，是会有一定的好处的，平时一定要注意多喝点白开水是很好的，保证良好的饮食习惯，避免经常吃一些辛辣的东西，还有一些有刺激性的调味品也是需要避免食用的，比如：咖喱、芥末、辣椒、花椒、麻椒等，都会对患者的病情不利的，平时还需要有一个正确的刷牙习惯的一定要注意在饭后漱口。

　　2，牙龈炎的患者是可以多吃一些米粥、面条之类容易咀嚼的食物的，是可以减少患者的疼痛感的，平时避免吃一些坚硬不好咀嚼的食物了，是会对患者的病情不利的，平时还可以多吃一些蛋类的，适当的多喝点牛奶也会有好处的，患病期间也是需要饮食有营养一些的，是可以多吃一些瘦肉的，做点瘦肉粥或者是蔬菜粥也会有很好的作用的，对患者的身体会有好处的，平时是可以适当应用药物牙膏刷牙的。

　　3，牙龈炎的患者是可以多吃清淡无刺激的食物的，一些油腻的东西就不要再吃了，尤其是油炸、膨化食品，对患者来说是会有不好的影响的，患者在患病期间一定要注意自己的口腔卫生的，不可以吃一些有刺激性的东西了，比如：太凉、太热、太甜、太咸之类的食物，都是不可以吃的，而且，在晚上睡觉之前也是不可以吃一些零食的，一定要注意避免喝酒抽烟了。

　　最后，得了牙龈炎的患者一定要根据自己的炎症的情况，按疗程适当应用头孢克洛、甲硝唑等药物进行彻底的消炎治疗，只要积极的治疗，一般是可以解决的，而且花费并不高的，患者一定要避免经常上火，要保持心情舒畅一些。