心脏病的饮食治疗方案是什么
心脏病在中国的发病率是越来越高的,人们对心脏病的关注度也是越来越高了,这都是因为心脏病的高死亡率惹的祸,那么心脏病的治疗你又知道多少呢,心脏病的饮食治疗方案要谨记。
首先,心脏病人尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物,如油类、肥肉类食品,动物内脏等。过多的脂肪会在身体蓄积,一方面增加血管壁的厚度,另一方面对心脏也会造成影响。
其次,不宜吃得过饱,过饱会对胃产生一定的压力,同时,胃部的膨胀会直接对心脏造成压力,这样就加重了心脏的负担。患者在进食时就需要注意饮食的量。同样的不应该过多喝太多的饮料,少量多吃有益健康。
第三,纤维素有利于减少脂肪在人体的吸收,从而减少血液中的脂质,降低血脂浓度。最终有利于心脏。可以多吃芹菜、竹笋等蔬菜。
第四,维生素有减少机体成分被氧化的作用,如减少有利于心脏的不饱和脂肪酸的氧化,预防血栓,预防动脉硬化,强化心脏。如可以多吃猕猴桃、苹果等,这对心脏病的饮食非常重要。
第五,多补充钾。钾能降低血液中的钠水平,直接减少高血压的诱导因素。可以直接就减少心脏的负担,减少心脏的发病几率。但是如果出现高钾血症也会影响心脏。
第六,限制盐分。大家都知道过量的盐分会导致高血压,那么高血压将直接对心脏造成压力,加重心脏的负担。同样重要的就是限制糖分的摄入,同样也会降低相关的风险因素。
心脏病是高发病,以上介绍了心脏病的饮食治疗方案是什么,关于怎么通过饮食来治疗心脏病,希望大家可以很好的进行了解,祝大家身体健康。