气温低于12度易发心脏病，冬季患者应防寒保暖

　　冬天很美，有美丽的雪花，而雪花的形成是因为空气的凝华，这得益于寒冷的天气，但是寒冷的天气也是有坏处的，比如会使人感冒，在一些贫困地区，由于寒冷也会使得一些人冻伤。并且还有一点，当气温低于12度的时候，人容易心脏病发作，因此那些患有心脏病的患者在寒冷的冬季要时刻注意保暖，并且要做好一些防护措施，才能让自己过好一个冬天。

　　那么引起心脏病高发的原因是什么呢？首先，天气寒冷，我们的血管就会收缩，血液流动也会减慢，交感神经会变得兴奋，这就引起了一个问题，就是血压升高，血压一升高，心脏的负担自然也就会加重，从而也就会引起心脏缺氧或者是缺血等一系列的心脏问题，要是不及时处理的话会有生命危险。

　　因此，我们在冬天要做好御寒保暖措施，尤其是老年人，患有心脏病的老年人更加是保护重点对象。御寒保暖措施主要有以下几点，首先就是要穿暖，千万不要为了风度而不要温度，另外，在外出的时候最好是能带上手套跟围巾，围巾要把脖子围好，因为人体的热量是很容易从领口以及袖口这些地方跑出来的。

　　另外一点，有心脏病的患者在冬天天气寒冷的时候最好不要长时间待在户外，更不要尝试在户外做一些突然发力运动，比如打雪仗、扫雪以及提重物等，这些都是会引起身体的一系列生化反应，也会影响心脏的供血，一不小心就有可能导致心脏病发作。

　　总而言之，心脏病患者在冬季要保护好自己，照顾好自己，除了从衣物上加衣御寒之外，也可以通过喝一些热汤或者姜茶等来达到一个使身体祛除寒气的一个目的。有原因要外出的时候，最好不要一下子就冲到外面，而是应该先打开门，在门口伸伸腰，先适应一下温度，呼吸几口气，适应之后再出门。