心脏病的主要病因都有什么呢？

　　每一个人都要去学会控制自己的情绪，那样自己的身体才不容易出现问题，同时也就可以去降低自己患上心脏病的可能性，同时心脏病是一个发病率非常高的疾病，那么心脏病的主要病因都有什么呢？

　　首先，咱们说一下心脏病的患病人群，在四十岁以后不管是男性还是女性，患上心脏病的几率有所增高。女性绝经期前发病率是低于男性的，绝经期后与男性相等了。

　　其次，造成心脏病的一个重要原因是饮食的不当，也就是说平时不注意饮食的人很容易患上心脏病，暴饮暴食，饱餐过度，尤其是进食高脂食物无节制，造成脾胃失调，然后就可能会诱发心脏病。

　　第三，外界环境的影响，空气的污染或者生活环境的不好都可能引发心脏病，有的人居住的城市天天都有污染，那么患上心脏病的机率也是很高的，同样的季节的变化也是一个因素，很多人在冬季穿的少，或者夏季不注意防暑都会造成心脏病的发生。

　　第四，脂质代谢紊乱是心脏病的病因之一，因为胆固醇的升高会使患上心脏病的几率增加百分之三，所以肥胖的各位要注意了，尽量的减肥可以很好的预防心脏病哦。

　　第五，情绪的不稳定也可能会患上心脏病。有的人面临着很大的精神压力，或者工作的压力使精神受到创伤，情绪波动剧烈，使之气郁不畅，有的严重的，经常加班或者没有休假时间都会造成气滞血瘀，心脉弊阻，从而患上冠心病的几率大大增加。

　　任何人都有一定的几率患上心脏病，所以社会上的每一个人都需要去关注心脏病，同时人们如果想要避免让自己成为心脏病患者，那么首先就要去养成健康的饮食习惯，其实就要去让自己生活在环境好的地方，那样自己患上心脏病的可能性才会很小。