高原性失眠的病因有哪些，或是缺氧惹的祸

　　现在有很多喜爱登高的人，但是其实是有部分人不适合登高的，如果贸然登高的话，可能会出现失眠现象，这种现象就被称为高原性失眠。这种现象一般是发生在海拔2千米以上的时候，当人体在海拔到达一定高度的时候，就会出现头痛或者厌食，晚上睡觉的时候睡不着，那么这些症状都是怎么造成的，是很多人的疑惑，今天我们就来说一下高原性失眠的病因。

　　这种疾病是指身体到达某种高度所引起的急性失眠，它的典型症状是患者会出现头晕头痛，浑身无力以及食欲不振等症状，一般来说是在海拔2千米以上才出现，这种典型的症状一般是在72小时内发生的，大多数是以海拔较高导致身体内部吸入的氧气少有关，这种症状是会随着海拔高度变化的，海拔越高的话，症状可能就越严重，但是若在同一高度停留一段时间之后，身体会对这种环境产生一种适应状态，症状就会有所减轻。下面就是造成高原性失眠的病因。

　　身体缺氧是造成这种现象的主要原因，当身体内的氧气浓度达不到身体所需的时候，可能就会出现失眠现象，这种现象会伴随着人体一段时间，也有可能是持续性的，所以如果出现失眠现象比较严重的话，一定要进行及时的治疗，也有可能是环境因素所影响的，由于高原是比较寒冷干燥的，可能正是由于这样，才让身体的神经系统受到了一定程度的干扰，导致高原性失眠出现，不过这种反应一般是并无大碍的，只需要将身体下降到合适的海拔之后，这种失眠现象一般都是可以消退的。

　　以上几点就是高原性失眠的病因了，现在大家应该都有所了解，如果有出现身体不适的情况，尽量避免登高活动，在身体好了之后再进行登高，否则会引起一系列的不良反应，给身体造成太大的负担，在此祝愿广大患者都可以得到早日康复。