牛肋巴的功效与作用

　　牛肋巴是非常有营养的珍贵药材，经常吃牛肋巴是可以起到非常好的功效和作用的，那么我们应该如何食用牛肋巴呢，食用牛肋巴对于我们的身体具体能够起到怎样的好处呢，我们需要懂得一些牛肋巴的专业知识才能回答这些问题。

　　【来源】药材基源：为鳞毛蕨科植物中华高山耳蕨的全草。

　　【原形态】植株高20-35cm。根茎短而直立，连同叶柄基部密被深棕色、狭披针形鳞片，边缘有齿牙。叶簇生；叶柄长5-10cm，禾秆色，向上与叶轴和羽轴下面密被纤维状和狭披针形鳞片；叶片纸质，狭倒披针形，长15-20cm，宽3-4cm，向下渐变狭，两面均被较多的鳞毛，二回羽状；羽片20-26对，互生，相距1-1.5m，短披针形，中部的较宽大，长2-2.5cm，一回羽状深裂；小羽片5-7对，斜上，长圆形，基部上侧1片较大，渐尖头，边缘略有微齿，基部下侧下延成羽轴狭翅；叶脉羽状，不甚明显。孢子囊群圆形，背生于侧脉中部以上；囊群盖灰白色，膜质，边缘啮蚀状。

　　【生境分布】生态环境：生于海拔2800-3200m的林下岩石上。

　　【功能主治】舒筋；止痛。主全身疼痛

　　【用法用量】内服：煎汤，9-15g。

　　【摘录】《中华本草》

　　以上就是对牛肋巴的功效与作用详细介绍，对它的选择，要根据自身需求进行，这样对身体不会有损害，才能得到很好的改善疾病的效果。