流鼻血怎么办?孩子流鼻血中医食疗有妙招
孩子大多有厌食、偏食等不良习惯,若维生素A、C、PP等摄入不足,可使毛细血管脆性和通透性增加易致出血。研究表明,微量元素锌缺乏也可成为鼻出血的重要原因之一。患有白血病、血友病、再生障碍性贫血等血液病的孩子,除全身性出血征象外,鼻出血也会经常发生。
孩子鼻出血时,家长可先让其坐起,头微向上仰,用拇指和食指按住其双侧耳翼,这刚好按在黎氏区,一般5~10分钟出血大多可止住,同时可用冷毛巾敷头部及鼻子周围。若此时出血仍未止,可将麻黄碱或1‰肾上腺素溶液滴于棉球上送入鼻腔,有止血效果。
预防孩子鼻出血,家长首先应帮助纠正小孩挖鼻的不良癖好,积极防治鼻炎、鼻窦炎等疾病。平时应保证孩子的正常休息,多吃新鲜水果、蔬菜,如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等,忌多食导致“上火”的辛燥、煎炸食品。
易发生鼻出血的孩子,还可选用以下中药食疗方,以促进痊愈和巩固疗效:
1、鲫鱼石膏煲豆腐:鲫鱼1条约150克,豆腐200克,生石膏30克;将鱼宰好洗净后,与豆腐、石膏同放入锅内,加水适量煲1小时,以盐调味即可食用;幼儿可只饮汤不吃渣,以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。
2、生地二根饮:鲜生地、鲜白茅根各30克,鲜芦根50克,水煎服,每日1剂,代茶饮,连用7~10天,能清热凉血、止血。
3、鲜藕汁饮:鲜藕300克洗净,磨烂挤汁约50~100毫升;每次50毫升,用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑,凉血止血。
4、黄花菜瘦肉汤:黄花菜30克(干品,浸泡洗净),瘦猪肉100克,蜜枣2枚,同入锅内,加水适量慢火1小时,以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。
5、阿胶炖瘦肉:阿胶6克,瘦肉30克(切片),同放碗内,加适量开水,加盖隔水炖1小时,入少许食盐调味食用。有滋阴养血、止鼻血功能。
鼻出血偏方1
〔准备材料〕鲜墨旱莲30~60g,鲜小蓟草30~60g,鲜大青叶30~60g,鲜茜根30g。
〔用法〕将上药切碎放入锅内,头煎加水浸过药面,煮沸后再煮5分钟左右,即可倒出药液,稍凉内服。每日1剂,分之次服完。
鼻出血偏方2
〔准备材料〕白茅根30g,鲜生地30g,(干品15g)。
〔用法〕加水浓煎,1日内分2次服,服1~2剂即可。
鼻出血偏方3
〔准备材料〕大蒜适量。
〔用法〕剥去外皮,捣烂,敷两足心(涌泉穴),外用纱布包扎,血止后即除去。
鼻出血偏方4
〔准备材料〕鲜荷叶1张,鲜生地30g,鲜侧柏叶30g,鲜艾叶30g。
〔用法〕加水煎服,1日2次。
鼻出血偏方5
〔准备材料〕元宝草30g,银花15g,旱莲草15g。
〔用法〕水煎服。
〔附注〕此方亦用于吐血。
鼻出血偏方6
〔准备材料〕毛果杜鹃花15g,白石榴花15g、马兰15g。
〔用法〕水煎服。
鼻出血偏方7
〔准备材料〕木花9g,白鸡冠花9g。
〔用法〕水煎服。
鼻出血偏方8
〔准备材料〕小种三七(费莱)鲜全草60g。
〔用法〕水煎服。
鼻出血偏方9
〔准备材料〕白金条(八角枫根)6g。
〔用法〕水煎服。
鼻出血偏方10
〔准备材料〕大青根、山茅、藕汁各等量。
〔用法〕水煎服。
〔附注〕此方用于顽固性鼻出血。
其实,流鼻血是身体虚弱孩子的通病,那些身体健康、不爱生病的孩子是很少流鼻血的。如果这一类孩子流鼻血了,一定是吃上火的食物吃多了,如河虾或桂圆、荔枝等。这时只要家长帮孩子搓搓脚心,多喝淡的盐开水,孩子就不会再流鼻血了,以后要记住,不能让孩子多吃这些上火的食物。
反复流鼻血的孩子,一般都是阴虚火旺。“阴”在身体内就是血液,血液少了,身体就如干枯的土地,能不干燥上火吗?所以要想治愈孩子的鼻出血,必须按我前面介绍的饮食方法去吃,只要孩子血液充足了,身体内部寒湿少了,身体综合素质增强了,流鼻血的次数自然会越来越少。
治疗方法
1、仰头止血:在生活中,很多家长们遇到自己的宝宝出现鼻出血时,往往选择让宝宝把头抬起来。
2、塞纸巾:有些家长看见宝宝流鼻血,常会用卫生纸或棉花塞入宝宝鼻腔止血,但常因压力不够或部位不对,不能止血,血反而越流越多。
3、平躺止血:家长在宝宝流鼻血的时候会让宝宝平躺下来,以为可帮助止血,其实这么做并不是适当的,因为宝宝一躺下来,原本往外流的鼻血就会往后流入口腔,流向喉咙,反而使宝宝呼吸困难,或吞入大量血液,刺激胃壁引致呕吐且带血液,更令家长惊慌失措。
4、过早拿掉棉花:鼻血止住后,因为害怕阻碍宝宝呼吸,所以爸爸妈妈总是马上把棉塞从鼻子里取出,其实在宝宝不睡的情况下,要保留一段时间,一般宝宝塞的棉塞,过20-30分钟就可以取出。
鼻出血的常见病因一般包括以下几种因素:
①因情绪波动、疲劳、重力擦洗面部、发热以及上呼吸道感染等诱因,使鼻中毛细血管充血、糜烂而发生出血。
②儿童常有揉鼻、挖鼻或将异物塞入鼻孔等不良习惯。这些习惯可引起鼻出血。
③儿童大多有厌食或偏食的不良习惯。不食或少食蔬菜和水果可引起维生素A、维生素C和维生素PP(烟酸)等营养的摄入不足,使毛细血管脆性和通透性增加,从而导致鼻出血。此外,研究表明,微量元素锌缺乏也可导致鼻出血。
④患有白血病、血友病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜等血液病的儿童,除有全身性出血的症状外,还可发生鼻出血。
⑤儿童过食辛辣煎炸的食物或乱服滋补药品等,可使身体出现内热过重的症状,如大便干燥、口干或鼻出血等。
孩子出现鼻出血时,家长千万不要慌张,可先让其坐下,头微向上仰,用拇指和食指按住其双侧鼻翼也就是“黎氏区”,一般5-10分钟后鼻出血大多可被止住,同时可用冷毛巾敷患者的头部及鼻子的周围。若此时鼻出血仍未停止,可将麻黄碱或1‰的肾上腺素溶液滴于棉球上并纳入鼻腔。这种方法有较好的止血效果。但不可将干棉球或纸团塞入鼻腔,以免损伤鼻粘膜和小血管从而加重鼻出血的症状。同时,家长也不能让孩子的头部过度后仰,以免将血块吞入胃内从而引起反射性呕吐。