养生

黃酒炖鯽魚的功效与作用

  今天我们要给大家推荐的是黃酒炖鯽魚,黃酒炖鯽魚这个名字相信对于大部分朋友们来说都不陌生,它非常适合调理身体,营养的功效也是很好的,一起来看一下吧。

  黃酒炖鯽魚

  【來源】民間方

  【原料】活鯽魚1條(重約500克)黃酒適量

  【制法】將活鯽魚去鱗及腸雜洗淨,煮至半熟,加黃酒清炖。

  【用法】吃魚喝湯,每日1次。

  【功效】通氣下乳。治產後氣血不足、乳汁不下。

  上面已经详细为大家介绍了黃酒炖鯽魚具体的制作方法,有兴趣的朋友可以自制,不但可以丰富自己的生活经验,而且还可以使自己和家人体会养生的好处。