艾灸和拔罐哪个效果好

　　艾灸与拔罐都属于中医特色治疗方法，二者适用病症不同，各有利弊。艾灸具有温气行血、活血化瘀的作用，主要用于治疗畏寒肢冷等疾病。拔罐可刺激经穴，活络筋骨，使病人气血通畅，多用于治疗湿气较重的疾病。

　　艾灸在临床上应用的时候，大部分病人会出现阳虚、实寒等寒证。艾灸是指用艾条在人体穴位进行治疗，达到治疗的效果，在临床上艾灸的作用主要有：温经散寒、行气通络、扶阳固脱、关元等，常用于治疗四肢发冷、食欲不振等穴位。若病人出现颈、腰、背疼痛，通常选择拔罐治疗，可缓解肌肉劳损疼痛。此外，如果病人有咳嗽、咳喘等症状，可以在肺俞穴上拔罐，以宣肺、理气、平喘。当病人有胃脘疼痛、反酸等不适表现时，也可以在胃俞穴或脾俞穴拔罐，以提高消化功能，改善胃肠道症状。

　　从整体上看，拔罐、艾灸是中医临床常用的一种有效、安全的治疗方法，对不同的病人可采取适当的治疗方法。艾灸的时候病人要注意安全，不要让皮肤、衣服受到艾火的伤害，在脸上、五官、关节、乳头、阴部等部位都不能用艾灸。做完艾灸后一定要做好保暖工作，不要着凉。当病人出现自发性出血或损伤后出血时，一般不推荐拔罐，另外要注意避免推拉骨头突出部位，以免损伤皮肤。