拉出的大便有油脂漂浮怎么办

　　如果排便上面有油脂漂浮，这时应该有所注意，这往往是一些肠道疾病的原因造成的，出现这样的症状说明小肠的吸收功能变差，一些油脂没有得到充分的吸收就被排了出去，有很多疾病容易导致这样的症状表现，比较常见的就是肠炎，如果经常出现这种情况，应该有所警惕，要及时到医院进行检查。

　　拉出的大便有油脂漂浮怎么办

　　第1点：不喝全脂奶类，改喝低脂或脱脂奶.如果有乳糖不耐症，可选择无糖的低脂优格或优酪乳。第2点：避免食用炒面、炒饭、烧饼、锅贴、油条、煎包等含油量高的食物，改吃白饭、吐司、馒头、马铃薯、冬粉等油脂含量较少的淀粉类。第3点：肉类尽量选择瘦肉，去掉皮和油脂，避免肥肉、三层肉、蹄膀、猪皮、鸡皮。第4点：许多调味料，像是沙茶酱、豆瓣酱、芝麻酱、花生酱、沙拉酱等油脂含量都非常高，需特别注意摄取量。第5点：多食用新鲜蔬菜和水果，补充维生素与矿物质。

　　油便当心隐藏4种疾病隐忧

　　除了建议从改变饮食习惯着手，来检视造成大便浮油的原因是否和不当的饮食型态有关外，事实上，饮食中摄取的油脂进入人体后，主要是由胰脏分泌的胰脂解酶，配合胆囊分泌的胆汁，把油脂分解成更小的分子，才能被肠道有效的利用吸收。因此，若减少摄取油腻食物，仍持续有油便的话，就可能与胰脏疾病、肠炎、胆结石等疾病，造成胰脏和胆囊机能无法正常运行、肠道吸收力不佳有很大的相关性。而其中又以下列4大因素最常见：因素1：胰脏炎、胃切除，造成消化功能不良。因素2：胆道疾病、胆结石、肝硬化等疾病造成胆汁分泌不足。因素3：因口疮、肠炎等疾病造成肠黏膜病变而影响吸收。因素4：家族遗传脂化能力低落，乳糜微粒形成和运输量少。