外踝骨折要一直躺着吗

　　生活中有很多人都在从事一些高危工作岗位，一些建筑工地的工人、消防人员、还有机械工厂的工人等等，都会在工作时出现一些身体上的损伤，骨折是一种常见的损伤，当人体骨折之后，人的日常活动和工作都会被影响。而且骨折的愈合期比较长，治疗起来也不容易。那么，外踝骨折要一直躺着吗？

　　第一，外踝骨折要一直躺着吗？骨折，指的就是骨头或骨头的结构完全或部分断裂。常会出现—个部位骨折，少数为多发性骨折。在发生骨折以后只要及时的治疗，大多数人都能恢复原来的功能。踝关节骨折手术后一般需要2-3月才能康复，另外由于每个人体质的不一样，骨头生长的情况也不同，如果骨头未能长好则不建议太早尝试走路，达到临床愈合才能负重走路。另外，骨折的严重程度和手术的质量不一样，下地走路的时间也会有一定区别。

　　第二，我们有句话叫伤筋动骨一百天。这句话说的就是骨折之后恢复的时间是比较长的，因此，骨折的人在较长的恢复期间，要养成良好的心态，不要着急。在饮食上也要注意，多吃些有利于对身发生骨折以后要在家进行静养，有的人在一个月之后可以适当的做些简单的活动。一般情况下，年轻人比老年人恢复的要快些，所以修养的时间也会相对短一点。

　　外踝骨折要一直躺着吗？肋骨骨折一般一个半月左右可以愈合。肋骨骨折患者要保证休息、避免患处的受压、大声咳嗽、突然转身及弯腰等动作，以免加重症状或是引发并发症。其实，肋骨骨折多久能好的问题是与治疗的方法有关的，而目前常用的一种方式便是中医疗法，早期骨折用药7天左右疼痛可以基本减轻，肿也可以逐渐消退，全程用药大约30-40天左右可以基本恢复正常生活活动。骨折后如果不用中药治疗，单靠静养自身慢慢恢复，这样的治疗十分缓慢。快则3个月痊愈，慢则6个月痊愈，不过也有些半年以上甚至一年都没有彻底痊愈的。