冬天可以艾灸肚脐眼吗？冬天艾灸的好处

　　冬季能艾灸肚脐眼吗

　　在冬季可以艾灸肚脐眼。

　　尽管夏季是艾灸的最佳季节，但冬季进行艾灸也能起到很好的保健效果，但是具体情况并不理想，需要遵照医嘱，在冬季进行艾灸。即以纸包艾绒卷为长成圆筒状，一头点着火，在穴位或病灶处熏灼的一种灸法。中医学认为，艾灸能疏通经络，调和营卫，达到预防早衰，防病的目的。艾灸可调节人体的阳气，属于温补，在秋冬使用可达到养生保健的效果。推荐冬季使用无烟艾灸条，无烟艾灸条烧得比较少，这样在冬季不容易在艾灸时造成局部烫伤。

　　神阙，又称“神阙”，是人体重要的穴位之一，在冬至时做艾灸，具有益气补阳、温肾健脾、祛风散寒、调和气血、通经活络止痛、增强机体功能、达到治疗疾病保健目的近年来进行的临床观察，发现风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、过敏性头痛、支气管哮喘、过敏性鼻炎、体虚型感冒等。

　　冬季艾灸的益处

　　经络活血

　　艾灸具有保健的功效，对人体的经络和气血有一定的保健作用，传统的中医人文理论认为，人要维持正常的生活活动，就必须使身体气血畅通。人的气血具有“遇温则行，遇寒则凝”的特点。吃艾灸的方法能使人体气血暖和起来。高温度能把身体的几条血管吹出来，使血液流动得更顺畅。

　　温补益气

　　艾灸疗法一直以来都被医生们认为可以刺激人体的免疫系统功能，促进新陈代谢。人体正气较强，可增强机体各组织器官的抗病能力，有很好的补益强身养生的作用。而纯阳而艾火的热作用和药力，能迅速打开气结，消散淤血。清除湿浊之气、散寒回阳的功效就是阳气进入体内。

　　抗寒性

　　冬季艾灸对身体有很好的保健作用，冬季艾灸能激发人体正气，增强机体的抗病御寒能力，从而抵御寒邪。艾灸是一种温热的疗法，它能通过经络调节人体的生理功能，例如促进新陈代谢，增强血液循环，调节内分泌，提高机体免疫，预防疾病。艾灸对冬季寒冷引起的许多疾病，如感冒、冻疮、关节炎、心血管疾病、胃病等，都有很好的预防和治疗效果。