饿的反胃是怎么回事

　　人每天都需要吃一日三餐，一为一日三餐不仅可以补充人体所缺能量，还可以让胃部受到很好的保护，因为当胃里的食物吸收完之后，胃酸会刺激人的胃部形成饿的感觉。所以饿是所有人都会经历的一种感觉，通常人在饿的时候吃东西就可以缓解，可是有的人在饿的时候出现反胃状况是怎么回事呢？

　　一、怀孕饿的时候恶心怎么回事

　　1、早期孕妇的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有老饿，不吃就恶心的经历。突如其来的恶心让准妈妈显得有点狼狈。多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。

　　2、怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。

　　二、怀孕呕吐怎么办

　　1、此时孕妇要保证充足的睡眠。孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用，可以凭自已的口味吃一些，同时食物最好以清淡、易消化的为主。

　　2、怀孕期间需要注意的事项有很多，这就需要我们了解身体有怎样的需求，比如饮食方面更偏向哪一方面，可以在不伤害身体与宝宝的情况下合理选择饮食，同时在生活中也要多加小心，不要做剧烈运动，适当的散步对胎儿健康有一定的好处。

　　综合上面内容是关于怀孕以后呕吐的健康知识的，一般是正常的生理现象的，吃一些东西可以缓解的，另外就是很严重的话需要就医的，尤其是吃什么呕吐什么的，孕妇要保证好的休息以及良好的心态的，不要有剧烈运动的，否则更加会不舒服的。