养生

复溜穴的准确位置与作用

  足少阴肾经的穴位之一是复溜穴,在小腿内侧与足内踝尖垂直向上2寸,也可同身肾经取穴,2寸左右为三寸宽。临床上经常使用复溜穴来治疗穴位,比如针灸、拔罐等,平时按摩、敲打等都能起到保健的效果。从中医经脉循行、近治远的治疗原则来看,复溜穴的主要作用可以分为以下几点:

  1、养阴补肾:复溜穴是肾经的一种,具有滋阴补肾的作用,对于眩晕、耳鸣、健忘、不寐等有一定的疗效;

  2、利水除湿:中医认为肾脏主要是负责津液的功能,通过针灸等治疗,利水除湿,对于调节水肿、无汗、盗汗等津液失调疾病有很好的缓解作用,但是对于肾炎、膀胱炎等津液失调疾病有一定的效果。另外,在复溜穴中进行拔罐治疗,也有健脾除湿的作用;

  3、通经:腰脊强痛、脊髓炎、下肢麻木、酸痛、肿胀等,一般是由于经络不畅造成的,临床上对复溜穴进行针灸、按摩等治疗,还能通经活络,缓解不适症状;

  4、其它:腹泻、腹胀、腹痛、泄泻等都是阳气不足的表现,可用艾灸、按摩复溜穴,能增强身体的阳气,缓解症状。此外,在治疗妇科病变和男性生殖疾病时,可以结合盆腔周围的穴位进行复溜穴治疗。