头部刮痧的好处和坏处都是什么

　　脑袋是常见的刮痧部位之一，由于位置特殊，操作时需有一定的技术水平，头部经常刮擦，既可以缓解精神疲劳，又可以促进血液循环，好处颇多，但如果操作不当，会对健康产生影响，那么头部刮痧的好处和坏处是什么呢？

　　脑部刮痧效果：

　　1、头部刮痧可促进头部血液循环，消除疲劳，消除头痛，改善脑供血，所以很多老人采用梳头的方法来达到保健的效果。例如，刺激风池穴可以疏通大脑神经，减轻疲劳，刺激头窍、阴穴等，可以起到淋巴排毒的作用。玉枕穴的刺激有助脑补氧，减轻压力。长时间做头部刮痧也能预防头痛、头晕、脱发、失眠、感冒、记忆丧失、脑部血管及神经疾病，促进头部疾病的康复。

　　2、防治脑栓塞、脑血管意外后遗症、神经衰弱、感冒、各种头痛、眩晕、记忆丧失、高血压、头发早白、脱发等。有改善头部血液循环，疏通全身阳气的作用。

　　头刮痧的坏处：

　　头上刮痧基本不会对身体有害，但有些禁忌症患者切不可刮擦，以免引起严重后果。定期用刮痧板刮头，只要刮的方法正确，不伤到皮肤，对身体没有任何坏处，它能很好地刺激穴位和经络，改善大脑的血液循环。

　　头是人体最重要的部位，有许多神经和血管，大家在做刮痧的时候一定要小心操作，以免伤害到头皮，虽然用头部刮痧的好处很多，不过要注意不要过度。