孕妇能喝苏打水吗

　　孕妇通常能喝苏打水，少量喝一些是可以的，但是不建议长期过量饮用。具体可及时就医，听取医生的建议。

　　孕妇在妊娠初期身体中的激素水平会发生较大波动，可能会刺激身体产生妊娠反应，常见表现是恶心呕吐、厌恶油腻和食欲不振。苏打水呈弱碱性，可以起到中和胃酸的作用，有养胃的效果，孕妇适量饮用能帮助减轻妊娠反应导致的呕吐，少量喝一些通常并不会对身体健康造成影响。

　　虽然苏打水有一定的养胃作用，但是妊娠期是较为特殊的时期，孕妇不建议长期过量饮用，因为会中和胃酸，导致胃酸缺乏，影响食物的消化和吸收，还会导致营养吸收障碍，引起营养不良，影响胎儿的生长和发育，长期饮用还会导致摄入过多的碱成分，容易增加碱中毒的风险，后果较为严重。

　　如果孕妇出现口渴现象，可以喝一些温热的白开水。日常还应保持饮食多样化，能促进胎儿发育。平时还应定期去医院做产前检查，可以了解胎儿发育状况。