骨关节炎能吃葡萄吗

　　骨关节炎患者通常能吃葡萄，但不建议过量食用。

　　骨关节炎是逐渐进展的慢性疾病，早期症状主要有关节痛、晨僵等，患者需及时就医诊治，并加强饮食管理。葡萄是常见水果之一，里面含有丰富的矿物质、维生素、蛋白质等成分，患者适量食用，可以补充身体所需要的营养，而且葡萄中还含有膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助食物更好的消化吸收，使粪便更顺利的排出，因此骨关节炎患者平时可以适量吃葡萄。

　　需要注意葡萄的摄入量要控制好，过量进食会加重胃肠负担，出现消化不良症状，比如腹胀、腹泻、腹痛等。此外葡萄的味道偏酸，进食过多会刺激胃酸分泌过多，导致胃黏膜痉挛，进而引起腹痛。患者平时可以适当多吃高钙食物，比如牛奶、鸡蛋、豆制品等，还可以吃含组氨酸丰富的食物，比如小麦、黑麦等，有助于促进病情恢复。

　　日常生活中患者还可以在医生指导下进行康复运动，比如散步、游泳、骑自行车等。还可以在非负重的情况下对关节进行牵拉或做屈伸活动，以保持病变关节的活动度，如果不适症状不断加重，需及时就医检查。