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小孩抵抗力差容易感冒是怎么回事

  感冒通常指的是上呼吸道感染,小孩抵抗力差容易发生上呼吸道感染通常与缺乏运动、长期偏食、睡眠不足、遗传因素、免疫缺陷等有关系,需要根据不同的原因选择有效方式进行治疗才会有所好转,否则对于身体造成的影响会比较大,还会反复出现多种不良症状。

  1、缺乏运动:小孩在生活当中不爱参加运动,很可能会导致抵抗力比较差,受到细菌和病毒感染后会发生上呼吸道感染,平时可以参加慢跑和快走等运动,能增强个人体质和抵抗力。

  2、长期偏食:如果小孩经常偏食或者挑食,体内的营养不均衡,在缺乏某种营养元素以及微量元素的时候会导致抵抗力差,需要饮食多样化,吃些优质蛋白食物和新鲜的水果蔬菜。

  3、睡眠不足:有部分小孩长期睡眠不足,也容易导致免疫力低下,特别是经常熬夜玩手机或打游戏,会出现上呼吸道感染的情况,每天要保证充足睡眠时间,可以保持在8小时以上。

  4、遗传因素:人体的抵抗力和遗传基因有关系,如果父母或家族当中体质都比较弱,有可能会受到基因因素影响,小孩的抵抗力也相对比较差,可以从饮食以及锻炼上做调整,逐渐增加个人的抵抗力。

  5、免疫缺陷:对于患有免疫缺陷疾病的小孩,比如有艾滋病也会出现抵抗力不足的状况,且容易发生上呼吸道感染,除了日常饮食和生活方面的调理之外,必要时可在医生指导下服用匹多莫德口服液、胸腺肽肠溶片等相关药物治疗。

  小孩在出现抵抗力差的时候,需要遵医嘱进行改善,生活当中需要家人的密切照顾,也要做好防寒和保暖工作,减少反复发生不良疾病。