养生

1岁宝宝能吃石榴吗

  1岁宝宝通常能吃石榴,但要注意好量,有些宝宝对石榴过敏,通常不能吃。

  石榴是一种营养丰富的水果,当中含有维生素C、维生素E、糖分、叶酸、B族维生素、花青素等营养物质,1岁宝宝在平时可以适当吃石榴,能够补充身体所需要营养物质,提高自身免疫力和抵抗力。但是不建议直接吃,可以榨成果汁喝,以免影响到宝宝的消化,出现腹胀、腹痛、腹泻等现象,并且还有可能会噎到喉咙,发生危险。

  每个宝宝的体质不同,有些宝宝对石榴过敏,通常是不可以吃的,否则会发生过敏反应,出现口唇红肿、全身皮疹、皮肤瘙痒、呕吐、腹泻等现象,不利于身体健康,因此是不可以吃的。

  1岁宝宝在平时要做到营养均衡全面,多吃清淡容易消化的食物,比如鸡蛋羹、小米粥,同时还要做好护理,避免接触过敏原。如果发生了过敏反应,需要及时到医院就诊治疗,避免影响到身体健康。