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1岁半的宝宝可以喝豆浆吗

  1岁半的宝宝一般是可以喝豆浆的,但如果对豆浆过敏,一般是不能喝的,具体需要根据宝宝自身情况进行判断,不能一概而论。

  豆浆是日常生活中比较常见的饮品,其中的营养价值比较高,含有丰富的植物优质蛋白、维生素等,1岁半宝宝适量饮用,可以补充体内所需要的多种营养物质,对身体有一定好处。另外,其中也含有丰富的钙、磷、铁等,适量饮用,能够促进钙吸收,有助于宝宝生长发育,所以是可以喝的。需要注意,由于1岁半的宝宝年龄较小,胃肠功能发育不完善,若是一次性饮用过多,可能会增加胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状,对身体造成一定影响。

  如果1岁半的宝宝对豆浆过敏或对蛋白质过敏,饮用豆浆后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应,严重时甚至会出现过敏性休克的现象,这种情况是不可以喝豆浆的。

  日常生活中,家长合理调整1岁半宝宝的饮食习惯,适量食用新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、瘦肉、大虾等,对身体生长有一定帮助作用。可以根据宝宝自身情况适当参加户外运动,比如慢跑、户外散步、打球等,能够增强机体抵抗力和免疫力。