高血压能吃酸枣仁吗

　　高血压患者一般能吃酸枣仁，不建议过量吃，若存在内有实邪郁火的现象，尽量不要吃。

　　高血压可能是长期精神紧张、抽烟酗酒、不良饮食方式等原因导致的，可能会出现心悸、头晕、心律失常、耳鸣、疲劳等表现。酸枣仁是一种安神的中药材，具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效，通常用于治疗虚烦不眠、惊悸怔忡、烦渴、虚汗。如果高血压患者存在这些身体不适，可以在医生的指导下吃酸枣仁，能起到一定的调理效果。

　　如果过量吃酸枣仁，可能会对胃部产生刺激性，容易出现胃酸分泌增多和消化不良的现象。虽然酸枣仁具有较好的安神作用，但是酸枣仁味酸性敛，内有实邪郁火者慎服，用药前应先咨询专业医生，不宜盲目用药，以免产生不良反应，使血压变得更高。

　　如果血压持续处于较高水平，可以在医生指导下使用硝苯地平控释片或苯磺酸氨氯地平片等药物调理，治疗的过程中应矫正不良的生活方式，不要吃过多高脂和高盐食物，积极戒烟戒酒，情绪方面不易发生过于剧烈的波动，如果体重超标，还应适度做舒缓的运动锻炼，将体重控制在正常范围之内。