孕妇为什么腿老抽筋

　　抽筋是指肌肉痉挛，孕妇腿肌肉痉挛可能是受凉、劳累、长时间保持特定姿势、缺钙、甲状腺功能减退等原因导致的，应配合医生采取合适措施调理。

　　1、受凉：长时间在寒冷环境中未做好身体保暖，容易导致肌肉发生强直收缩，出现肌肉痉挛表现，根据温度变化适当增减衣物，做好身体保暖。

　　2、劳累：长时间做繁重体力劳动会导致肌肉疲劳，出现腿部肌肉痉挛，应保持充足休息，做到劳逸结合，对局部热敷能帮助减轻疼痛。

　　3、长时间保持特定姿势：若长期保持特定姿势，比如卧床或久坐，可能会使肌肉收缩不协调，出现肌肉痉挛的表现。日常应适当做舒缓的运动锻炼，能改善肌肉收缩能力。

　　4、缺钙：孕妇对钙的需求量较多，如果没有及时补充，可能会导致神经兴奋性增加，肌肉收缩和放松的平衡失调，神经对刺激的反应更加敏感，容易使肌肉过度收缩。可以听从医生指示使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。

　　5、甲状腺功能减退：可能是甲状腺产生激素过少导致的，会使身体代谢率下降，导致代谢降低，钙、磷代谢紊乱，引起肌肉痉挛，还有可能会出现畏寒、乏力、心率减慢和食欲减退等表现。可以按照医生指示使用左甲状腺素钠片或甲状腺片等药物治疗，用药前应先咨询医生，使用药物需特别谨慎。

　　在治疗过程中尽量穿宽松的衣物，应注意营养物质的补充，如果症状未改善，应及时去医院就诊。