龋齿怎么造成的

　　龋齿主要是由口腔卫生工作做得不到位、饮食不合理、口牙齿自身问题、机体抵抗力差、遗传等方面因素有关系，还需针对具体原因采取相应措施进行纠正。具体分析如下：

　　1、口腔卫生工作做得不到位：很多人平时不注意口腔卫生工作，饭后不漱口，睡前起床后不刷牙，时间久了，口腔当中的细菌不断的滋生，会导致牙齿腐蚀，软化脱钙，慢慢形成龋洞。建议平时要加强口腔卫生工作，多漱口多刷牙，必要的情况下要使用牙线进行更彻底的清洁。

　　2、饮食不合理：现在很多人饮食并不是很注意，喜欢吃糖分含量过高的食物或过软的食物，时间久了会对牙齿产生不良的影响，龋齿就可能会出现。建议日常饮食要科学合理，远离糖分含量过高的食物，做到营养均衡搭配。

　　3、牙齿自身问题：有的牙齿形状、结构、位置等不同，在受到一些因素影响的情况下，龋齿这种情况就可能会出现。建议平时要定期进行口腔方面的检查，对每一颗牙齿进行详细的查看，减少龋齿发生。

　　4、机体抵抗力差：机体抵抗力主要包括牙齿和全身的抗龋能力，如果这些能力比较差，患上龋齿的风险也会高一些。建议要注意提高机体的抵抗力，加强饮食、运动等多个方面的调理。

　　5、遗传：有的人家里患龋齿的人比较多，受到遗传因素的影响，自身患上龋齿的风险也会高一些。建议要注意家庭综合多个方面的调理，尽量减少遗传因素的影响。

　　除了和上面几个常见原因之外，还可能和内分泌系统发生变化等原因有关。建议也要注意加强口腔清洁卫生工作，并定期进行相关的检查，如发现龋齿要在专业医生指导下，进行积极有效的控制。