孕妇为什么不能提重物

　　孕妇之所以不能提重物，一般是因为妊娠后孕妇的身体负担有所增加，在孕期屏气用力提重物时，很有可能会增加腹压，长期进行这样的动作，很有可能会增加发生先兆流产、胎膜早破、先兆早产等风险。

　　频繁提重物还可能会增加孕妇的身体负担，可能会加重下肢静脉回流受阻，从而增加形成下肢或是外阴静脉曲张的风险，可能会引发先兆流产、胎膜早破、先兆早产等情况。所以为了避免出现不良的情况，建议孕妇在日常生活中要尽量避免提重物及进行剧烈的活动。

　　孕妇在日常生活中要特别注意适当休息，要避免进行剧烈运动，同时还要适当地增加饮食营养，要保持饮食均衡，可以多补充一些青瓜、橘子、西红柿、菠菜、鸡蛋、牛奶等食物。除此之外，日常还要在专业医生的指导下进行适量的身体运动，以保证体重的适宜增长。如在妊娠的期间内，身体出现不适症状时，则要及时到医院进行检查和治疗。