孕妇得了外痔怎么办

　　孕妇得了外痔可以通过调整饮食、适当运动、温水坐浴、改善排便习惯、药物治疗等方式改善，建议到正规的医院进行规范治疗。

　　1、调整饮食：外痔可能会导致肛门不适或疼痛，多吃生菜、白菜、黄瓜等食物，里面含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，保持大便通畅。

　　2、适当运动：孕妇平时可以适当的进行慢走、瑜伽等运动，可以改善肛门部位的血液循环，也能够增强肛门括约肌的收缩和舒张能力。

　　3、温水坐浴：主要是使用适宜温度的温水对肛门部位进行熏蒸，可以刺激肛门括约肌，扩张局部的血管，可以减轻炎症和水肿，缓解肛周不适。

　　4、改善排便习惯：需要养成良好的排便习惯，尽量避免排便时间过长或者是过度用力，尽量缩短排便时间，以免导致肛门直肠内出现淤血，加重外痔症状。

　　5、药物治疗：如果症状比较严重，也可以在医生的指导下使用复方角菜酸酯栓、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，可以达到抗炎、消肿、止血、止痒的效果，同时也能够起到润肠通便的效果。

　　孕妇外痔在经过合理治疗之后，通常并不会留下后遗症，平时还要养成良好的生活习惯，注重肛周部位的清洁卫生工作。