养生

孕妇可以用手机吗

  孕妇一般可以用手机,正确使用手机通常不会影响到胎儿发育,但是要控制好时间。

  手机是比较普通的电子产品,辐射性比较强,孕妇在妊娠期间可以适当看手机解闷,通常不会对身体产生太大危害。但是在看手机时一定要控制好时间,避免长时间看手机,同时还应避免熬夜看手机,以免引起眼睛酸胀、充血,还有可能会导致机体免疫力降低,容易感染各种疾病。

  孕妇偶尔看手机并不会造成太大影响,但是要避免长时间看手机,手机散发出的辐射可能会逐渐累积,会对胎儿的发育和生长造成不良影响,甚至还有可能会导致流产、胎儿畸形等严重的危害,因此要合理规划看手机的时间。

  孕妇需要注意卧床休息,不可以进行剧烈运动,可以适当到户外散步,促进下肢血液循环,减轻身体水肿,应注意合理饮食,可以多吃富含维生素和蛋白质食物,比如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶,补充身体所需要营养物质,促进胎儿生长发育。如果身体伴有不适症状,需要及时就诊,配合医生治疗。