孕妇早期可以吃鸡肉卷吗

　　孕妇早期，即妊娠早期。妊娠早期通常可以吃鸡肉卷，但要控制好摄入量。

　　妊娠早期是指妊娠第14周以前的阶段，此阶段正是受精卵向胚胎、胎儿剧烈分化的重要时期。在此期间孕妇要注意饮食，鸡肉卷是生活中很常见的一种食物，是由鸡肉制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分，妊娠早期通常可以吃鸡肉卷，补充机体所需营养，有利于胎儿的生长发育。但不可过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外若孕妇对鸡肉过敏，则不建议食用鸡肉卷，以免引起过敏反应，引起皮疹、瘙痒等不适症状。

　　妊娠期间要注意饮食均衡，建议多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以及新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，能够补充身体所需的维生素，有利于身体健康。此外，还要注意多休息，避免过度劳累，不可以进行剧烈运动，以免影响胎儿的生长发育。如果身体出现异常，比如腹痛、阴道出血等不适症状，建议及时就医治疗。