胃癌吃什么杂粮好

　　胃癌患者可以选择以下几种杂粮作为饮食的一部分：

　　1、小米：含有丰富的维生素B1、B2、A、D、E等多种维生素，具有减轻胃部不适的作用，特别适合于胃病患者食用。

　　2、燕麦：燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质，具有很好的饱腹感，有助控制体重，其中的β葡聚糖具有降低坏胆固醇的作用。

　　3、红豆：红豆能帮助改善胃癌患者的脾胃虚弱，还可以提供大量的铁质，补充造血所需的营养。

　　4、糙米：它含有大量的维生素B族、维生素E，能够促进新陈代谢、改善疲劳。

　　5、薏米：薏米有利水消肿、清热去湿、健脾止泻的作用，非常适合于胃癌患者食用。

　　6、藜麦：它含有人体所需的所有必需氨基酸和多种矿物质，并且含有丰富的膳食纤维，可以提供足够的能量，同时帮助控制血糖。

　　以上这些杂粮都具有不同的营养成分和作用，可以作为胃癌患者的健康饮食的一部分，但是请注意，任何食物都不应过量食用。此外，对于食物的摄入种类和量，应根据胃癌患者的具体情况和医生的建议进行调整。胃癌患者宜多吃蔬菜水果，豆类食物和牛奶，鲜鱼、肉、蛋都可以多吃一些，提倡食用大蒜，多喝绿茶，同时一定要改变不良的饮食习惯，不要暴饮暴食，三餐不定时进食，不要过快、过烫、过硬，对于烟熏食品，及腌制的食品尽量就不要吃了，酒不要饮烈性酒，戒烟，不要吃发霉的食物。