什么样的水果含维生素C多？

　　含维生素C多的水果有：

　　1、酸枣：每100g酸枣中含有980mg的维生素C，其含量是所有水果中最高的。

　　2、猕猴桃：也是含有较高维生素C的水果，每100g猕猴桃中含有95mg的维生素C。

　　3、刺梨：是一种营养价值非常高的水果，其含量是普通水果的几十倍，甚至几百倍。

　　4、草莓：草莓中还含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、纤维素、叶酸、胡萝卜素、钙、铁等营养物质。

　　5、橙子：含有丰富的维生素。

　　6、香蕉：营养价值很高的水果，含有非常丰富的钾元素，而且香蕉的热量比较低，能够润肠通便。

　　7、柠檬：柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它含有丰富的维生素C，而且富含果酸、类黄酮、挥发油、橙皮甙等。