风湿关节炎怎么按摩治疗

　　风湿关节炎是一种常见的关节炎类型，其发病机制可能与自身免疫、遗传、环境等因素有关。按摩治疗可以缓解风湿关节炎的症状，促进关节健康。以下是按摩治疗风湿关节炎的步骤和原因：

　　1、按摩部位：按摩主要针对受累关节，如膝、踝、肘等，以缓解关节疼痛和僵硬。

　　2、按摩手法：常用的按摩手法包括揉捏、按揉、弹筋、摩擦等，可根据病情选择适当的手法。

　　3、按摩顺序：先按摩患处，再逐步向近心端或远心端扩展，以达到缓解疼痛、促进关节血液循环的目的。

　　4、按摩时间：每次按摩时间不宜过长，以20-30分钟为宜，每天进行1-2次。

　　5、按摩注意事项：按摩前应做好准备工作，如清洁患处、调整舒适体位等；按摩过程中应注意力度适中，避免过度刺激；按摩后应注意保暖，避免受寒。

　　按摩治疗风湿关节炎的原理在于通过刺激穴位和经络，促进关节血液循环，缓解炎症反应，从而减轻疼痛和僵硬。此外，按摩还可以调节免疫功能，改善关节功能，提高生活质量。因此，对于风湿关节炎患者来说，适当的按摩治疗是一种安全有效的治疗方法。但需要注意的是，按摩治疗应在医生的指导下进行，以免加重病情。