花粉对心血管疾病有什么好处

　　花粉对心血管疾病的好处：

　　1、花粉中含有丰富的维生素以及钙、磷、铁、锌等微量元素，这些元素可以降低胆固醇，调节血压，抑制血脂，起到保护血管，维持心血管健康的作用。

　　2、花粉中的黄酮类化合物可以有效抑制血栓形成，预防心肌梗塞或脑梗塞，对维持心血管系统健康有很好的效果。

　　3、花粉中的黄酮类化合物和维生素等活性物质能消除血管壁上的沉积成分，能有效预防心血管疾病的发生。

　　4、花粉能增强人体免疫力，保持血压稳定，降低血脂和胆固醇水平，有效缓解动脉硬化。

　　5、花粉对长期失眠、多梦、心悸、气短、并有潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红等症状的更年期综合症有很好的疗效。