养生

金桔有食疗效果吗

  金桔有食疗功效。

  金桔性温,味甘、酸,入肺、胃经,具有生津止渴、祛痰止咳、利咽消食、醒酒等作用。

  1、金桔富含有丰富的维生素C,是天然的抗氧化剂,可以消除皮肤中的自由基,起到美白养颜,防止皮肤干燥以及皱纹的作用。

  2、金桔还可以促进消化,增加肠胃蠕动,对预防积食有一定的作用。

  3、金桔还可以解酒,其含有的果油能够保护肝脏,加速乙醇代谢,改善肝细胞损伤。

  4、金桔对于预防色素沉淀有很好的效果。

  5、金桔对于慢性肝炎和肝硬化也有一定的治疗作用。

  6、疏肝理气:金桔入肝经络,可以促进肝脏排毒功能,解肝郁。

  7、预防结节:金桔能增强机体抗病能力,润肺下气,对预防结节类疾病有很好的效果。