荨麻疹期间吃什么水果

　　荨麻疹期间，建议食用一些具有清热解毒、润肺生津、增强免疫力等功效的水果，如梨、猕猴桃、香蕉、火龙果等。这些水果有助于缓解症状，缩短病程。

　　1、梨：梨具有清热解毒、润肺生津的功效，可以缓解荨麻疹引起的皮肤瘙痒、红肿等症状。同时，梨含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，促进病情恢复。

　　2、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于增强免疫力，缓解皮肤瘙痒和炎症。此外，猕猴桃还富含膳食纤维和钾等矿物质，有助于保持身体健康。

　　3、香蕉：香蕉富含钾、维生素C和B族维生素等营养物质，有助于缓解皮肤瘙痒和炎症。同时，香蕉易于消化吸收，有助于减轻肠胃负担。

　　4、火龙果：火龙果富含维生素C、膳食纤维和植物性白蛋白等营养物质，有助于增强免疫力，促进皮肤修复。此外，火龙果还具有润肠通便的作用，有助于改善便秘症状。