头发又粗又硬该如何护理呢？

　　头发又粗又硬的人也需要进行头发护理，因为头发过于粗硬会导致头发变得脆弱和易断裂。以下是几个常见的头发护理原因和相应的护理方法：

　　1、缺乏头发滋养：粗硬的发质会让头发变得干燥、易断裂，因为头发的质地相对较硬，无法吸收足够的营养。因此，需要使用滋养头发的产品，如含有蛋白质、氨基酸、角蛋白等成分的洗发水、护发素和发膜，以补充头发所需的营养。

　　2、紫外线伤害：头发过于粗硬的人容易受到紫外线的伤害，因为头发无法像细软发质一样迅速吸收紫外线中的能量。因此，需要避免在阳光下暴晒，并使用防晒产品来保护头发。

　　3、梳理不当：过于粗硬的发质难以梳理，如果梳理不当，容易造成头发断裂。建议使用宽齿梳，轻轻梳理，不要使用过于锋利的梳子或用力拉扯头发。

　　4、头发打结：由于粗硬的发质不易打理，容易出现打结的情况。可以使用护发素、发膜等产品来软化头发，减少打结的情况。